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dimanche 10 avril 2011

Quartz Gravé - Processus de Méditation

Voici un processus de purification du canal central « Sushumna » réalisable avec un quartz gravé.



Le but de cette méditation est d'opérer une purification du canal central qui représente chez l'homme l'axe vertical le long duquel une immense quantité d'énergie et d'information circule. Purifier cet espace revient à semer – en germe – une purification plus globale et profonde. Le canal central est en communication avec l'ensemble de notre être, à la manière du cœur et de son rôle central dans la circulation sanguin ; énergétiquement tout passe par Sushumna.


Le quartz gravé – appelé ainsi en raison des traces visibles sur ses bords qui font penser à une écriture cunéiforme - possède une énergie puissante qui se prête bien à un travail de purification.



Voici le processus :

- S'asseoir dans une position permettant la méditation. Éteindre son portable :)
- Prendre en main le cristal, pointe en haut, dans un axe parfaitement parallèle au corps
- Fermer les yeux
- Faire le calme en soi en pacifiant la respiration
- Placer la respiration au niveau du chakra coronal
- Le cristal crée un mouvement d'énergie ascendant accompagné d'une constriction de l'énergie autour du canal central.
- Les sensations s'amplifient et notre attention se focalise sur notre axe vertical
- Accompagnez le mouvement ascendant d'énergie et laisser le chakra coronal diffuser cette énergie au dessus de vous.
- Observez ce qui se passe en vous pendant quelques minutes.
- Prenez consciemment contact avec la lumière qui vous parcourt, laissez son rayonnement se diffuser en vous et tout autour de vous.
- Pour terminer le processus et redescendre en douceur, placez votre respiration au niveau du cœur et faites redescendre l'énergie sur chaque expiration.
- Lorsque vous êtes pleinement en contact avec vous, ouvrez doucement les yeux.

Voilà !

Il s'agit d'une trame qui vous permettra d'expérimenter ce beau processus de purification par la lumière. Cette méditation est puissante lorsqu'elle est correctement conduite, il est intéressant de la pratiquer une fois par mois.

Prenez la peine d'observer la différence de qualité d'énergie qui circule en vous après ce travail.

Amusez-vous bien !

2 commentaires:

  1. Bonjour Vincent,
    Peut-on faire cette méditation avec un autre quartz si on n'a pas de quartz gravé ?
    Et peut-on la faire plus d'une fois par mois si on sent son canal trop chargé ?

    Merci par avance pour tes conseils.

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    1. Bonjour amélie,

      Tu peux faire cette méditation avec tous les cristaux, pas de soucis. Il n'y a pas de nombre de méditation à respecter, écoute ton feeling et laisse faire. Clairement, tu peux faire cette pratique 1 fois pas semaine. Enjoy !

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